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前言
慢跑一郎發現近期有兩三位朋友罹癌，這迫使他決定於35歲這年做場身體檢查。
參考劉王整理的110年該年內罹癌人數及機率，可以發現罹癌的機率隨年紀逐年上升。
跨過30歲這個坎，機率幾乎翻倍了。所以過了30不能說還年輕，應該不需要健檢。
| 年齡區間 | 0 | 1~4 | 5~9 | 10~14 | 15~19 | 20~24 | 25~29 | 30~34 | 35~39 | 40~44 | 45~49 | 50~54 | 55~59 | 60~64 | 65~69 | 70~74 | 75~79 | 80~84 | 85 以上 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 罹癌人數 | 31 | 144 | 98 | 105 | 201 | 450 | 1,089 | 2,030 | 3,733 | 6,875 | 9,284 | 12,342 | 15,282 | 17,699 | 19,477 | 15,567 | 10,890 | 9,978 | 8,987 |
| 機率 | 0.02% | 0.02% | 0.01% | 0.01% | 0.02% | 0.03% | 0.07% | 0.13% | 0.22% | 0.34% | 0.51% | 0.70% | 0.85% | 1.04% | 1.32% | 1.46% | 1.86% | 2.15% | 2.16% |
檢查除了基本套餐，還會開出一大堆自費加購，到底該怎麼選擇?
一郎認為癌症是可怕且高發生率的疾病，所以他會往某幾項自費檢查下手，以下是一郎的想法。
一郎選擇的自費項目
最新公佈的癌症登記報告（民110年）指出，流行率及死亡率較高的癌症，就屬乳癌、大腸癌、肺癌、肝癌、子宮頸癌、胃癌，建議要往這幾個部位去做檢查。
| 部位（疾病） | 自費項目 |
|---|---|
| 乳房（乳癌） | 超音波、X光 |
| 大腸直腸（大腸癌） | 大腸鏡 |
| 肺（肺癌） | LDCT（低劑量肺部電腦斷層） |
| 肝（肝癌） | 肝癌與ＢＣ肝炎有密切關連，患者平時就應定期回診，進行血液檢查和腹部超音波檢查 |
| 子宮頸（子宮頸癌） | 子宮頸抹片檢查 |
| 胃（胃癌） | 胃鏡 |
＊肝癌訊息：https://www.mohw.gov.tw/cp-3160-25631-1.html（衛福部）
＊子宮頸癌訊息：子宮頸癌知多少
肝跟子宮頸，在平常生活中就有特定的檢查方式。而其餘部位，就會建議選擇在健檢時選擇自費。
積極檢查的觀念
一郎說：
『從出社會開始養成跑步習慣不知不覺步入十年了，身體還算健康。
前陣子看到蒙格先生說，他到了一定年紀，做健檢都把攝護腺癌篩檢去除，因為並不打算因為攝護腺癌做太多侵入性治療。如果真有，且會發展很快，那就幾個月後再讓他知道，如果發展很慢，那更好。
蒙格先生的豁達人生觀，想必是他高齡的秘訣。（蒙格先生：指查理・蒙格。巴菲特的好朋友，好導師）
但我還年輕，應該過得更積極點。面對可能的身體病痛，如果有方法可以及早知道，應該沒有理由放著不去做吧。』
選擇自費檢查的項目及原因
- 肺癌：有人會認為照Ｘ光就可以檢查，其實不然。有些肺結節透過Ｘ光看不到，要做LDCT才有機會看得清楚。
- 大腸癌：聽說大腸瘜肉經過十年時間有機會轉變成癌。所以照大腸鏡過程發現瘜肉，醫師會直接切掉，以除後患。（不可思議的是，身邊不乏同年齡的朋友檢查後發現瘜肉）
- 胃癌：現代人胃不太好屬常態，經常性的胃發炎，不是件好事。偏偏胃又是沈默的器官之一，只有在很嚴重時才會告訴我們它不行了。最好選擇照胃鏡對它做檢查。
費用
肺部LDCT、腸鏡、胃鏡，自費加起來大概要兩萬左右。
如果有買實支實付或手術險，腸鏡、胃鏡有切瘜肉保險就會理賠。
參考文章：健檢做腸胃鏡，保險可不可以賠？
針對健檢，事前該買好的保險
- 癌症險
- 實支實付
檢查後的輕鬆心情
一郎：
『吃著炸牡蠣配上一杯冰涼的啤酒好舒服。這是在做完切除胃瘜肉，忍了幾天不能吃炸物後的最大犒賞。
照腸胃鏡前喝的瀉藥，多希望有冰啤酒一樣的味道。我真的受不了那種鐵鏽味。
雖然照出肺部有小結節，但醫師只希望我每年定期跟他見上一面，不需要開刀治療。』
一郎的胃有瘜肉，花了點錢手術拿掉，這個是手術，保險會賠。至於肺部結節因為很小，也不是肺癌，只需要每年定期追蹤。
但肺結節的問題，也使得一郎之後想加買保險有困難了。
（一郎有位朋友是40初頭歲的醫師，在健康檢查中發現肺腺癌，那次手術大概也花了十萬，但他沒有保險。）
有句諺語是，We’re too soon old and too late smart（青春走得太快，領悟來得太慢）。
我常常想，健康走得太快，保險來得太慢。
希望不要輕忽保險的重要了。